Fragmentos de una Mujer

  Creo que debería abrir un canal de YouTube y poder narrar muchas de mis entradas. ¿Qué dicen? Soy fanática de los tan famosos 'productive vlogs', esos vídeos de tus creadores de contenido favorito donde te llevan consigo a lo largo de su(s) día(s) y eres testigo de como realizan sus actividades y las van tachando una por una de su 'to-do list'. Soy tan fanática de ese tipo de contenido que lo veo desde la comodidad de mi cama, haciendo absolutamente nada, usando la misma ropa del día anterior.  Me gusta el contenido de productividad cuando yo soy nada productiva. Me he vuelto parte de una cultura que, en ocasiones, saca lo peor de mí, una cultura donde la primera y única norma es tener una enorme de lista de pendientes y cumplir con cada uno de ellos. La cultura de la productividad.  Una de mis creadoras de contenido favorita hablaba de cómo era ella parte también de este nuevo movimiento y se dejaba de lado el bienestar físico y emocional porque tu lista de pendiente...

  La siguiente es una carta escrita en un momento bastante íntimo y de absoluta vulnerabilidad. Nunca nadie supo qué sucedió, salvo el destinatario, a pesar que nunca la recibió. Marzo 2, 2021 Hola, Ya habrá pasado mucho tiempo cuando leas esto, ya habremos conversado y quizás algo más. No sé qué decisiones habremos tomado (si es que tomamos algunas), pero tengo certeza de la que yo he tomado. Bueno, de las que he tomado. La primera, escribir. Durante todos estos días espero escribir lo que siento y cómo me siento. Creo que es parte de mi proceso de aceptación de la desconocida realidad. Proceso que tiene que ser solo mío. Segundo, estar donde quiero estar. Luego de haber llorado lo necesario, y tal vez un poco más, no sentía que estaba tomando la decisión equivocada; por el contrario, creo que he tomado una de las decisiones más valientes de mi vida: estar donde quiero estar, si es que estás de acuerdo. Por mucho tiempo yo decidí ser parte de la vida de muchas personas pero d...

  La primera vez que fui a terapia tenía dieciocho. pero el sentir que había algo "malo" y "roto" dentro de mí, empezó tres años antes. En la peor etapa de mi vida, la secundaria. Recuerdo esa primera noche en el consultorio, todo era blanco, ordenado y extremadamente pulcro. El error más grande que se cometió esa noche fue tener la sesión en frente de toda mi familia. Si alguien me hubiera dicho que luego me lo iban a sacar en cara, jamás hubiera pisado ese lugar con ellos presente. El diagnóstico no me sorprendió, tenía depresión y ansiedad. Empecé a inyectarme vitaminas y también a consumirlas oralmente, me hice varias pruebas de sangre y empecé mi tratamiento. Mi relación con la terapia, hasta hoy, siempre ha sido inestable. Podía ir dos sesiones y ausentarme dos años. Sin razón, sin motivo, aunque a veces creía que era lo suficientemente fuerte como para "salir del hoyo" sola. Y muy tarde entendí que no podía.  Luego de casi seis años de lidiar con lo...

Hace un año y un poco más la vida cambió. Sentí que todo se detuvo y frente a mis ojos pasaban mis sueños y esperanzas para el que iba a ser el mejor año de mi vida, el 2020. Me hice a la idea que nada volvería a ser como antes, que mis planes y prioridades debían cambiar, y por ende, yo con ellos. Y no me resultó tan bien como esperaba. Las clases debían empezar y no estaba lista, ni física ni mentalmente. Y colapsé. En varias ocasiones, en muchas oportunidades lloré hasta quedarme dormida, frustrada y agotada. Y ahí entendí que me hubiera gustado aprende a regular mis emociones pero no, en lugar de eso, me estaban enseñando a sobrevivir a un sistema equivocado, el sistema de la supervivencia del que tiene las mejores notas. Lo que me hubiera gustado aprender este año: Aprender a identificar y regular mis emociones, aceptarlas, validarlas y trabajar con ellas. Las notas no son un reflejo ni del tipo de estudiante que eres ni mucho menos qué clase de persona eres. La salud mental es ta...

Ayer jueves me perdí. De nuevo. En medio de una clase y sin entender qué sucedía.  Lloré todo el día, entre sesión y sesión porque ya no tengo el lujo de estar en clase sin que me vean. Mis ojos hinchados, dolor de cabeza, náuseas, lágrimas y más lágrimas.  Empezó a las once de la mañana del día de ayer y acabó veinticuatro horas después, aproximadamente. El no haber vuelto a terapia en tantos años pasa factura, te debilita, te expone. Te sientes más vulnerable e insegura, ya no te quieres como el día anterior y tu único refugio son las sábanas de tu cama. Te alimentas pero no parece, te ves delgada, ojerosa y enferma. Te ves triste. Entonces lloras de nuevo, que nadie te va a querer así, que cómo puedes ser tan débil, que apestas. "Está bien sentirte así." Sí, lo está. ¿Pero no estaría mejor no sentirse tan mierda de vez en cuando? Veo a mis amigas felices, sonriendo, haciendo deporte, ¿por qué yo no puedo? "Porque tú tiempo no es el mismo que los demás." Sí, ¿pero...

Me siento muy cansada, como si estuviera a mitad del semestre pero apenas voy en la segunda semana. Aún me cuesta levantarme temprano pero me las ingenio para arreglarme el cabello, lavarme la cara y entrar a todas las clases que tengo. Todos, muchos, la gran mayoría de personas que conozco me han dicho que la universidad es la mejor etapa de tu vida, ¿y saben qué? no es cierto. Apesta. Sin embargo, si para ti sí son los mejores años de tu vida y a ti te va bien, me alegro por ti. Pero, no es algo que nos suceda a todos. Cuando salí del colegio tenía 16 y no tenía ni puta idea de qué hacer con mi vida, es más, luego de siete años sigo sin saber qué hacer (al menos tengo en claro qué es lo que no quiero). No tenía muchas opciones para estudiar por un tema de dinero así que terminé apostando por una carrera que si bien es cierto es agradable, no es para mí. Y en ese momento cometí la peor estupidez de mi vida. No terminar. Me enamoré perdidamente de alguien que me hizo daño y a quien yo ...

Es Domingo, sí, Domingo. Y todos deberíamos estar relajándonos, ¿verdad?  Pero no, estoy muy lejos de estar y sentirme relajada. Tengo algunas tareas que hacer, leer un libro y unas cuantas lecturas. Lo puedo manejar, pero estas palabras no son por mi, son por mi mamá. Mi mamá lleva trabajando como profesora para el Estado más años de los que yo tengo y, por primera vez en mi vida, la veo con tantos pendientes que yo ni siquiera puedo entender. A fin de mes tiene que presentar documentos tras documentos tras documentos donde justifica que realmente está trabajando. Disculpen la expresión pero.. ¡Qué ganas de joder las de ustedes! Mi mamá se levanta a las seis de la mañana de lunes a viernes, tiene que terminar de hacer una presentación en PowerPoint para luego grabar un video-tutorial para sus treinta alumnos de segundo grado de primaria. Luego que termina de grabar, lo revisa unas tres veces para asegurarse de que las instrucciones están claras. Lo envía. El resto de la mañan...